女性のためのリラックスヨガ＆バラのお茶会🌹vol.3
女性のためのリラックスヨガ＆バラのお茶会🌹vol.3
先日は
#プライベートレッスン
をさせて頂きました。
この日は小春日和のような
お天気で、
朝の太陽の光をたっぷり
感じながらのレッスンでした。
レッスン前半では
#女性ホルモンを活性化
するローズスプレーを空間に
広げて、
呼吸と動的な動きで細胞の
隅々まで浸透させます。
レッスン後半では
#リラックス効果
のあるローズクリームで
マッサージしながら、
最後の静かな
#シャヴァーサナ
を過ごしていただきます。
ご参加のお客様は
育児に仕事に毎日忙しい
パワフルママ✨
久しぶりに身体をのびのびと
自由にできて、
終始気持ち良い〜っと
言っていただきました💕
日常から少しだけ解放されて
シンプルに女性である
貴方を大切にして欲しいとい
う想い。
#ローズセラピスト
@rosegardensalon
ゆきこ先生との
#コラボ企画
#和室ヨガ
心の静寂はいつでも自分の
中にあります。
私も子育てにいっぱいいっぱいになる日もあるけど、
感情に振り回されないよう、
静かに立ち止まって、
呼吸を見つめ、
本来のワタシに繋がり、
大切な事は何か、、、。
そんな数分を過ごすようにしています。
ご参加いただきありがとうございました😊
次回は11月28日(土)
10:00-12:00
残席若干あります🥰
ご参加ご希望の方は
コメントもしくはDMお気軽
にください💌
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